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Lucie

Texte de témoignage – Club de marche et de jogging La Cavale de Rimouski

La course... Qui aurait dit qu'un jour j'aurais écrit un témoignage pour dire à quel point j'aime courir? Moi qui ai toujours dit que je détestais courir, me presser? Que jamais au grand jamais on ne me verra courir? Quelqu'un n’a pas déjà dit qu'il ne fallait jamais dire jamais...

Le revirement a débuté en 2007. J'ai alors décidé qu'il était temps que je me remette en forme avec un peu de vélo et de la marche. Je marchais, trois ou quatre fois par semaine, en alternant un rythme régulier avec un rythme plus rapide. Je prenais goût à ces marches dans la nature et je marchais de plus en plus rapidement, améliorant ma forme physique et ma santé tout à la fois. Ayant atteint un rythme de marche rapide que je pouvais tenir pendant 30 minutes, je me suis questionnée sur ce que je pouvais faire de plus. La marche olympique ne m'intéressant pas, je me suis dit que je pouvais essayer de courir. Un petit 30 secondes, ce devrait être à ma portée. Je marche et je cours. J'alterne 30 secondes de course avec quelques minutes de marche. Qu'est-ce que 30 secondes après tout?

Tout s'est enclenché à partir de ce moment. Par un petit 30 secondes, suivi d'un autre 30 secondes, suivi d'une minute, puis d'une autre et d'une autre... pour arriver au Défi du littoral en mai 2008. Une petite annonce qui a attiré mon œil sur un cinq kilomètres que l'on pouvait courir et marcher à la fois. Ce dimanche de la fête des Mères froid et venteux, c'est là que j'ai marché et couru ma première course à vie. C'est là que j'ai reçu ma première médaille dans une compétition. C'est là que Suzanne m'a présenté Jeannot Langlois et que j'ai réalisé que La Cavale telle qu'elle existe aujourd'hui n'est pas celle que je connaissais et que je reliais aux 100 kilomètres de La Cavale , un Club de pros! C'est là que j'ai décidé d'aller voir ce que ce club pouvait m'apporter.

Quelle découverte! J'ai découvert que la course faisait dorénavant partie de ma vie! Que l'on pouvait progresser et en arriver à courir de plus en plus longtemps en recevant les conseils de Jeannot Langlois, ce merveilleux entraîneur, mais aussi des autres coureurs qui m'entouraient. Bien qu'au début je me demandais ce que je faisais là, parmi ces coureurs de marathons et de demi-marathons, moi qui courais au plus 5 minutes, c'est là que j'ai pris conscience qu'il faut bien commencer quelque part. Que ces athlètes qui m'entouraient avaient également commencé par un 30 secondes un jour.

Et pour une deuxième année, à tous les mardis 17 h 30, ce sera à nouveau mon rendez-vous hebdomadaire. Vivement la prochaine saison d'entraînement!

 

 

 

Judith Leblanc, membre de La Cavale depuis 2008.