


|
Prévision météo pour Rimouski: |
|
Et pour la Vallée: |


|
La Cavale fête ses 30 ans cette année!
En 30 ans il y a certainement eu quelques événements mémorables! Des premiers voyages de groupe au marathon de Montréal à aujourd’hui, en passant par les 100 km de La Cavale… si vous avez des histoires, anecdotes, photos ou autres, vieilles ou récentes, pour meubler cette page, contactez-nous! |
|
Voyez ce que l’on peut découvrir en feuilletant un bon vieux programme officiel d’entraînement du Marathon de Montréal datant de l’époque où on vous mettait un grand verre de bière dans la main aussitôt la ligne d’arrivée franchie: |
|
Désolé de détruire ici les illusions de nombreux spectateurs de différents marathons, mais non la touffe de cheveux blancs qui est passée devant vous à vive allure ce n’était pas Gilles Vigneault! |
|
La Cavale c’est aussi des nouveaux membres heureux de se joindre au groupe: Lors d’une belle fin de journée du mois de juin, à l’embouchure du Sentier du Littoral, mon conjoint et moi avons fait la rencontre d’un athlète et d’un coureur d’expérience, soit M. Carol Lévesque. C’est avec enthousiasme qu’il nous a parlé du Club de marche et de jogging La Cavale de Rimouski. Tout en discutant, il nous suggère de nous rendre à l’entraînement de groupe qui a lieu chaque mardi à 17 h 30 sur la piste d’athlétisme (en arrière des Tennis de Rimouski). Étant curieux, nous nous y sommes rendus la semaine suivante. Je ne vous cacherai pas que j’avais des appréhensions, étant loin d’être une athlète de haut calibre, même si je m’entraîne depuis huit ans en salle Nautilus; je suis encore moins une « adepte du jogging ». Je m’y suis rendue pour faire plaisir à mon conjoint qui, lui, de son côté avait déjà commencé à pratiquer ce sport. Dans ma tête, je me disais, mais ce sont des athlètes de haut niveau, qu’est-ce que je vais faire là-bas? Mais erreur, quelle fut ma grande joie lors de notre 1er entraînement de constater que ce sont des personnes qui sont là pour l’amour du sport, plus particulièrement du jogging et oui oui de la marche; nous étions peu nombreux dans cette discipline, mais nous y étions. Nous sommes encouragés, suivis et entraînés par Jeannot Langlois, un entraîneur hors pair qui nous suit pas à pas. Il nous conseille, il nous surveille et il nous pousse parfois au-delà de nos limites. Qui aurait dit qu’un jour je passerais de la marche au jogging? Moi? Pas possible. Eh bien, c’est le cas et c’est grâce aux efforts et aux encouragements de toute cette belle gang! Tout le monde est au même niveau, que ce soit des athlètes comme Lise Drolet, Clément Pelletier pour ne nommer que ceux-ci. À l’été 2009, j’en serai à ma 3e année en tant que membre de La Cavale et, à ce stade-ci, j’ai quelques compétitions de 5 km derrière moi et un 10 km et, croyez-moi, j’y ai même atteint mes objectifs et relevé des défis personnels. Donc, n’ayez crainte et surtout n'ayez pas peur; si j’ai été capable de le faire et de relever ce défi, vous pouvez le faire et vous êtes LES BIENVENUS à tous les mardis soir – 17 h 30 – à la piste d’entraînement. Venez en grand nombre, vous y trouverez une belle camaraderie, mais surtout la joie de courir et de marcher et de garder la forme.
Lucie Othot , membre de La Cavale depuis 2007 |